의성 비대면 한방다이어트 방법 효과 상담 유지 !

 

 

 

 

나도 날씬해졌으면!
비대면 한방다이어트 방법?
상담은 이렇게 합니다!
효과는 이러해요
유지관리는 이렇게 해야죠

 

 

 

 

 

 

와 쟤는 뭘 먹고 저리 날씬한걸까?

 

나도 날씬하고 싶은데 다이어트 너무 귀찮아.

 

이렇게 추운날에 왜 다이어트를 해? 누워서 귤까먹는게 가장 재밌어

 

요즘 한방다이어트 방법들 너무 많던데 그냥 아무데나 가면 되겠지?

 

나도 날씬해졌으면!

 

요즘 다이어트 고민하는 분들 많죠? 저도 다이어트를 

시작을 하면서 마음 속으로 많은 이러한 고민들을 하게 되었답니다.

전에 글을 썼지만 10kg이상 살이 찌게 되면서, 정말

많은 고민과 많은 스트레스들을 받게 되었습니다.

항상 식탐이 많은 것도 모자라,

남의 것도 먹고 그리고 내 몫을 못먹을까봐 

제 것을 많이 챙겼던 저여서

친구들이 욕심쟁이라고 놀렸던 저였거든요.

그래서 항상 먹는 걸로 스트레스를 받지 않기로

다짐을 하고 또 다짐을 하였지요.

 

하지만 다이어트를 하는 분들은 이것을 조심하셔야합니다.

바로 "굶기", "무분별한 단식" 

이것을 하게 되면은 요요현상이 금방오기 때문에

좋은 식단조절을 하게 되더래도 잠도 오지도 않고,

다음날 음식을 먹더래도 폭식을 하기 때문에

좋은 방법이라고 할 수 없습니다.

 

본인이 날씬해지고 싶다면? 건강하게 먹고

건강하게 생활을 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

지금 관리를 해주시는 선생님도 그렇게 이야기를

해주시고 계시고요.

 

 

비대면 한방다이어트 방법?

저는 이미 대구에서 한방다이어트로 관리를 하고 있고요.

편안하게 다이어트를 하고 있습니다.

어느정도 식욕까지 절제를 할 수 있기 때문에

편안하게 다이어트를 할 수 있는데,

이러한 식욕이 조절이 잘 되지 않는다면 

다이어트는 완전히 포기를 하셔야합니다.

 

그리고 이러한 이곳 대구 자연과한의원

한방다이어트를 제가 선택을 한 이유는

전에 이야기를 했지만 운동과 식단 그리고

루틴을 잡는데에 큰 도움을 주기도 했지만 그리고

편안하게 한방다이어트를 진행할 수 있다는 점이 있었습니다

 

이번에는 의성에 살고 있는 친구가 너무 멀기도 했고,

그리고 애를 낳은지 얼마 되지 않아서 시간적인 여유가 되지 않아

이렇게 비대면으로 하면 좋겠다 해서 의성까지 가서

비대면 한방다이어트를 도와주었습니다.

 

 

상담은 이렇게 합니다!

스피커폰을 키고, 비대면 한방다이어트를 진행하게 되었는데

가장 먼저 어떤 약을 할건지 이야기를 하게 되었고,

애기가 있다보니까 지방사약으로 하게 되었어요.

 

그 외에도 대구 자연과한의원식탐사약 (환과 탕) , 수면킬도 있었습니다.

식탐사약 (환, 탕)은 환이다보니까 애기가 넘길 수 있으니 다음에 하기로 했었어요.

 

아무튼 지방사약에 대해서 이야기를 쭉 이야기를 하시고 

그리고 주의사항에 대해서도 이야기를 해주시고

정말 꼼꼼하게 이야기를 해주십니다.

 

 

 

친구는 상담을 하면서 본인이 애를 낳은지 얼마안됐다,

살이 정말 빠질까? 이야기를 하면서 저랑 비슷하게

하소연 비스므리하게 이야기를 하고

그리고 정말 살이 빠질까요? 하면서

선생님은 전화상으로 다독이듯이 이야기를 하셨는데,

제가 다이어트를 처음시작할 때가 문득기억이 났습니다.

 

 

 

선생님도 이것저것이야기를 하다보니 비대면으로도

30분정도의 시간이 지나갔습니다.

 

그리고 상담 후 몇일 뒤에 약이 도착했다는

친구의 메세지가 왔었어요

 

이렇게 본인이 급하고, 방문을 못하게 되면은

이렇게 비대면으로 하는 것도 좋은 방법인 거 같아요

저도 곧 약이 떨어져가는데 이렇게 하는 것도 좋다고 생각했습니다

(포스팅하는데 1,2개 밖에 없어서 방문해야할거 같습니다...)

 

 

효과는 이러해요

그리고 지방사약으로 한방다이어트를 하고 싶은 분들은

여기 효과 파트에 잘 봐주시면 좋겠어요!

 

일단은 전에도 말씀드렸지만, 식욕조절을 돕는 것은 물론이거와

또 체지방을 태움으로써 체중감량에 도움을 주고 있는데요.

제가 가장 좋았던 부분은 몸 속에 있는 독소배출.

그래서 부종감소는 물론 화장실을 자주 가면서

변비가 해소가 되었다는 큰 장점이 있어서

피부가 짱 깨끗해졌다는 점을 볼 수 있었습니다.

 

그래서 다른 한방다이어트는

어떻게 진행을 하는지 모르겠지만.

이렇게 함으로 인해서 다이어트를

많이 도움을 주고 있답니다.

 

 

 

유지관리는 이렇게 해야죠

 

그리고 저는 친구보다 더 빨리 한방다이어트를 했기 때문에

가끔씩 자연과한의원에 가서 유지관리를 위해

2주마다 한번씩 방문을 해서 관리를 하고 있습니다.

예전보다는 식탐도 줄기도 했고, 입맛이 막 살아난다고 하면

그냥 견과류를 먹으면서 식탐을 억제를 하거나 또는

물을 먹으면서 식탐을 조절을 하고 있는 것 같습니다.

몸에 안 좋은 것들을 먹는 것 보단, 이렇게 건강한 것들을먹으면서 건강한 하루하루를 보내는게 가장 좋다고 저는 생각을 해요!그리고 지금 열심히 운동하고 관리를 하는 친구도멀리있지만 그래도 열심히 관리를 하고 있다고하니내심뿌듯합니다 :)

 

 

 

자연과한의원 대구